岩盤浴エクササイズ

このようなお悩み、ありませんか?

  • ダイエットが続かない
  • 楽して痩せたい
  • 運動不足が気になる
  • 冷え性に悩ませれている
  • 筋肉を付けたい

などのお悩みがありましたら久喜駅前鍼灸整骨院の岩盤浴エクササイズにお任せください!!

岩盤浴エクササイズとは?

皆様、岩盤浴自体はご存じだと思います。岩盤浴はラジウム線遠赤外線の効果にて身体を芯から温める事で健康になろうというものになりますが、現代は中々外出するのが難しく、本場の岩盤浴に行くには遠出をしなければならない事もしばしばあります。

そこで久喜駅前鍼灸整骨院ではフェアリーベール(下の画像のピンクのマット)に入って頂きます。

このフェアリーベールは玉川温泉の湯の花を再現したヒートマットになっており岩盤浴のように遠出したり、わざわざ専用の服に着替える必要は無く(汗は結構かきますので着替えは必要になります)岩盤浴の効能を得る事が出来ます。

当院が岩盤浴エクササイズをお勧めする理由

当院では更にEMS(画像の二つの機械)という筋肉に刺激を加える電気を流す事で、浅い部分から深い部分までアプローチを行う為、更に効率よく運動効果を得る事が出来ます。

 

この二つを合わせて使うと、、、

久喜駅前鍼灸整骨院の岩盤浴エクササイズの施術時間は30分です30分間マットに入り気になる部位にEMSの電気を流す事により、、、

  • フェアリーベールによる身体に与える運動効果はジョギング30分に相当します。
  • EMSの電気刺激により筋肉に腹筋9000回を行ったの同じ効能があります。

この二つを同時に行うのはとても難しいですよね、、、

ですが、当院の岩盤浴エクササイズではこれからをマットに30分間寝ているだけで行う事が可能です。

体温が下がるとこんなに危険!

体温が一度下がると新陳代謝が低下してしまい、全く同じ人が体温が一度下がるだけで、一か月の間に600グラムのエネルギーを溜め込んでしまう事になります。

そうならない為にも体温を上げて身体を健康に保ちましょう!

当院の岩盤浴エクササイズは予約制となりますので、ご来院の際は必ずご予約をお願いします。

(岩盤浴の機械に限りがある為、時間帯が被ってしまうとお待たせしてしまう場合がございます)

電話番号:0480-53-8864

営業時間
平日 10:00~14:00(最終受付13:30)                                            16:00~20:30(最終受付19:30)
土日祝 9:30~15:30(最終受付14:30)

休業日:年中無休(年末年始を除く)

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久喜駅前鍼灸整骨院

〒346-0003埼玉県久喜市久喜中央一丁目1-7 セントラルヒルズ1F